Запрошуємо усіх бажающих, тих, хто вже сиділи в дзадзен і тих, хто хотів би спробувати, на спільну медитацію дзадзен онлайн в середу 01.04.2020 о 19:00. Монахиня дзен Ейкі (Ола Мігач) розкаже і покаже як сидіти, проведе півгодинний дзадзен і відповість на питання.
Приготуйте собі тихе місце для сидіння, якщо не маєте подушки для медитації достатньо скласти ковдру (як то зробити можна побачити тут: https://youtu.be/3PXfUA8zSJE). Зручно буде сидіти у вільному одязі.
Достатньо клікнути на посилання нижче за 15 хвилин перед дзадзен і приєднатися до мітінгу за допомогою платформи Zoom – https://zoom.us/download (буде потрібна інсталяція програми на Ваш пристрій – краще зробити то завчасно).
Лінк: https://us04web.zoom.us/j/117334691
Кількість учасників обмежена технічно до 100 осіб. Після 19:15 приеднатися буде неможливо. Будь ласка, пишіть якщо не зможете приєднатися і ми забезпечимо це на наступний раз.
За технічною підтримкою просимо звертатися до Serhii Kushnir +38(067) 705 00 11
